Natürliche Hausmittel zur Linderung von Schleim und Husten

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Die Grippe, eine häufige Viruserkrankung, äußert sich mit verschiedenen Gesundheitssymptomen und wird normalerweise mit in Apotheken erhältlichen Mitteln und Sirupen behandelt. Während Apotheken eine breite Palette von Produkten zur Linderung von Symptomen wie Schleim und Brustkongestion anbieten, möchten wir eine einfache natürliche Alternative vorstellen, um diese Probleme anzugehen. Wenn Sie interessiert sind, lesen Sie bitte weiter.

Hier sind Hausmittel zur Behandlung von Schleim und Phlegma in der Brust:

Zutaten:

• 1 Esslöffel schwarzer Pfeffer.
• 1 Esslöffel Honig.
• 2 Esslöffel geriebener Ingwer.
• 3 Tassen Wasser.

Zubereitung und Verwendung:

1. Beginnen Sie, indem Sie das Wasser in einen kleinen Topf geben und auf mittlerer Hitze zum Kochen bringen. Sobald es kocht, fügen Sie den Ingwer und den schwarzen Pfeffer hinzu.
2. Kochen Sie diese Mischung für 3 Minuten, dann lassen Sie sie abkühlen, bis sie eine angenehme Temperatur erreicht hat.
3. Fügen Sie Honig nach Geschmack hinzu, um die Mischung zu süßen.
4. Konsumieren Sie dieses Getränk bei Bedarf.

Empfohlene Verwendung: 2-3 mal am Tag am Anfang , später nur noch nach Bedarf.