Brokkoli mit viel Vitaminen
Er liefert viele wichtige Vitamine wie z.B. Vitamin C, B-Vitamine, Vitamin K und Folsäure. Nennenswert ist zudem sein hoher Gehalt an Vitamin-A-Vorstufen. Das grüne Gemüse enthält u.a. die Mineralstoffe Kalium, Kalzium,…
Er liefert viele wichtige Vitamine wie z.B. Vitamin C, B-Vitamine, Vitamin K und Folsäure. Nennenswert ist zudem sein hoher Gehalt an Vitamin-A-Vorstufen. Das grüne Gemüse enthält u.a. die Mineralstoffe Kalium, Kalzium,…
Glasnudelsalat oder Yum Woon Sen ist ein Grundnahrungsmittel in jedem thailändischen Haushalt, also war es eines der ersten Gerichte, die ich zubereitet habe, als ich Thailand verließ und Heimweh hatte! Glasnudelsalat hat wunderbar…
unten habe ich noch ein einfaches Rezept drangehangen, auch nicht so aufwendig.Low-Carb-Hähnchen-Rührbraten Dazu kommt noch ganz unten eine tolle Rindfleischsuppe die sehr geeignet ist wenn es hier in Thailand etwas…
von: Peter Osna · · Bisher nur stiller Mitleser und immer fasziniert aber heute selbst mal rotes Curry versucht … Geschmacklich wirklich klasse aber bisschen feinschliff , wann zb das Gemüse zukommt…
Vegetarische Asia - Bratnudeln. von Chefkoch. Zutaten für 4 Portionen. 250 g chinesische Eiernudeln (Mie-Nudeln) 4 Möhre(n) 2 Paprikaschote(n), rote 1 Bund Lauchzwiebel(n) 1 Glas Bambussprosse(n), in Stifte geschnitten etwas…
Gai Pad Med Mamuang - Hähnchen mit Cashewkernen Mag ich auch sehr ist günstig kann man gut selbst machen und gesund und lecker. Helmut Zutaten für Portionen 150 gHähnchenbrustfilet(s), in kleine…
Entzündungshemmende Kurkuma-Hühnersuppe: Eine nahrhafte Schüssel Gesundheit 27. August 2024 von Raven Wärmen Sie sich mit einer Schüssel dieser entzündungshemmenden Kurkuma-Hühnersuppe auf, einem heilenden und wohltuenden Gericht, das perfekt ist, um Ihr Immunsystem…
SCHWEINERIPPCHEN, THAILÄNDISCH GESCHMORT Zutaten für 4 Portionen. ZUTATEN 2 kg Duroc Ribs St. Louis Style 2-3 EL Butterschmalz 8 EL Kokosblütenzucker 5 EL Fischsauce 5 EL Austernsauce 1 Handvoll Korianderstiele 4…
Die Insekten werden in Öl frittiert und mit Sojasauce oder Fischsauce besprüht. Bei Heuschrecken und Grillen entfernt man die Beine vor dem Verzehr. Skorpione schmecken zwar durch die enthaltenen Omega-3-Fettsäuren eher bitter, sind jedoch ungiftig.
Woraus besteht thailändisches rotes Curry? Rotes Curry. Diese Art von Curry ist mäßig gewürzt und eine der vielseitigsten. Rotes Curry wird mit mehreren roten Chilis zubereitet, was ihm einen kräftigen und würzigen Geschmack verleiht. Zutaten für die Curry-Basis sind Koriander, Kreuzkümmel, rote Paprika, rote Chili, Zitronengras und auch Ingwer.